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【志望校合格しやすくなる】受験勉強の正しい目標設定ができているかチェックできるSMARTの法則についてわかりやすく説明してみた

受験勉強 SMARTの法則大学受験の目標設定
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SMARTの法則とは

SMARTの法則とは目標設定の条件を5つの頭文字を取って名付けられました。

SMARTの法則の発祥はGeorge T. Doran氏が、

経営者向けの目標設定フレームワークとして発表されました。

SMARTの法則の頭文字は以下の意味があります。

SMARTの法則
  1. Specific(具体的な)
  2. Measurable(測定できる)
  3. Agreed-upon(合意されている)
  4. Realistic(現実的な)
  5. Time-limited(期限のある)
5つの頭文字だよ

SMARTの法則のそれぞれの意味

Hiroto
Hiroto

SMARTの法則のそれぞれの意味について説明します

Specific(具体的な)

Specific(具体的な)は目標から行動をイメージできるかどうかです。

目標はより具体的な方が効果があります。

実際に行動をイメージできないような目標では行動を促進することができないです。

目標をより具体的にできるか考える必要があります。

Measurable(測定できる)

Measurable(測定できる)は具体性や客観性に目標が評価できるかどうかです。

客観的な達成評価ができないということは、

正確なフィードバックを得ることが難しいです。

フィードバックは意欲改善に影響します。

より具体的や客観的な評価ができるように目標には数字を導入するのが大切です。

また、目標に状態入れるというのもオススメです。

Agreed-upon(合意されている)

Agreed-upon(合意されている)というのは、

そもそもその目標に自分自身が納得しているかどうかです。

よくあるのが、親や先生などの外部から学習の目標を与えられます。

しかし、その目標を自分が納得していなければ上手く行かないです。

自分自身で必ず納得している目標を決めることが大切です。

Realistic(現実的な)

Realistic(現実的な)はその目標は本当に達成できるものかどうかです。

達成できない目標を設定して失敗すると、自己効力感が下がっていってしまいます。

もし最終目標が高い場合は小さい目標を何個か作りましょう。

Time-limited(期限のある)

Time-limited(期限のある)はその目標に明確な期限があるかどうかです。

期限がなければ、どこまでも目標達成を先延ばしにしがちです。

受験勉強であれば明確な共通テストまでの期限があるので良いですが、

目標設定には必ずその明確期限を自分で設定しましょう。

目標設定を受験勉強の武器にする

自分の受験勉強の目標を作ったら、SMARTの法則でチェックしてみください。

しっかりと全ての項目が当てはまっていれば、正しく目標設定ができています。

正しく目標設定ができていれば、正しい行動ができるので、

志望校合格もより実現させることができるはずです。

この記事を書いた人
Hiroto

愛媛県の松山市で、大学を受験する受験生のために

大学受験塾のMy Self_Learnを運営しているHirotoです。

多くの受験生を難関大学への合格へと導いています。

このブログでは、多くの受験生を指導してきた私が、

受験する学生に共通する受験に関する悩みや問題点を

わかりやすく解決します。

【Hirotoの経歴】

教え子の人数:累計100人
実務年数:10年
合格率:100%

【合格実績】

-国公立-
・筑波大学理系
・広島大学工学部
・岡山大学工学部
・徳島大学薬学部薬学科
・名古屋市立大学
・電気通信大学
・愛媛大学理学部化学科

-私立大学-
・慶応義塾大学薬学部薬学科
・青山学院大学経営学部
・東京理科大学薬学部
・関西大学工学部
・中央大学
・南山大学
・慶応SFC

【入塾した生徒の実績】
・高1の12月に学年順位220位→2か月後の模試で学年50位以内(数学)
・高3の夏の模試で20点→センター試験本番88点(化学)
・高校認定試験合格後1年で東京理科大学薬学部合格(偏差値65)
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