英単語の覚え方｜大学受験で忘れない暗記のコツと勉強法

単語帳を何周やっても、テストの直前になると意味が思い出せない、という経験はないでしょうか。

結論からお伝えすると、英単語は「1回で完璧に覚える」のではなく、「短い時間で何度も出会う」

やり方に変えると、定着率が上がりやすくなります。

この記事では、英単語が覚えられない原因を整理したうえで、大学受験に向けた具体的な覚え方の手順と、

1週間の実行プランを紹介します。

結論：英単語は「1回で完璧に」ではなく「回数」を増やして覚える

英単語の暗記でつまずきやすいのは、1つの単語にじっくり時間をかけて覚えようとするケースです。

1周にかける時間が長くなるほど、1周目の内容を忘れてから2周目に入ることになり、

「やったのに覚えていない」状態を繰り返しやすくなります。

英単語の暗記法として、1冊の単語帳を短時間で何周も回転させ、出会う回数を増やすという考え方が紹介されることがあります。

これは、復習の間隔を空けすぎないほど記憶に残りやすいとされる忘却曲線の考え方とも重なる部分があり、

「1回で覚えきる」よりも現実的な戦略だといえます。

なお、大学受験で目安とされる英単語数は、共通テストレベルでおおよそ4,000〜6,000語、

難関大学レベルで6,000〜7,000語程度と紹介されることが多いですが、

大学・学部によって出題傾向は異なるため、志望校の過去問で使われている語彙レベルもあわせて確認しておきましょう。

なぜ英単語だけがなかなか覚えられないのか

ここでは、英単語の暗記でつまずきやすい3つのパターンを整理します。

単語帳1周に時間がかかりすぎている

1つの単語ごとに、意味・例文・関連語まで丁寧に確認していると、1周を終えるまでに数か月かかることがあります。

その間に前半で覚えた単語を忘れてしまい、「1周したのにほとんど覚えていない」

状態になりやすくなります。

覚えたかどうかを確認する仕組みがない

単語帳を眺めるだけの勉強になっていると、「見た」ことと「覚えた」ことの区別がつかなくなります。

自分でテストする、あるいは声に出して言えるかを確認する工程がないと、

実際の入試問題で単語を使えるかどうか分からないまま学習が進んでしまいます。

英単語の勉強を他の教科と切り離して考えている

化学のような暗記量の多い理系科目に力を入れていると、勉強時間の配分上、

英単語の復習はどうしても後回しになりやすくなります。

松山市から愛媛大学や県外の大学を目指す受験生の場合、定期テスト対策の単語学習と、

共通テスト・二次試験に向けた単語学習を別々に進めてしまうと、どちらも中途半端になりやすいため注意が必要です。

忘れにくい英単語の覚え方3ステップ

ここからは、覚えたことを忘れにくくするための具体的な手順を紹介します。

STEP1 意味を確認する

まず単語を見て、日本語の意味を確認します。

この段階では、1つの単語に時間をかけすぎず、数秒で次の単語に進んで構いません。

STEP2 声に出して発音する

意味を確認したら、発音記号を見ながら声に出して発音します。

音として単語を覚えておくと、リスニングで単語が聞き取れないという事態を防ぎやすくなります。

STEP3 短い例文で使ってみる

最後に、単語帳に載っている例文を1つ、声に出して読みます。

例文が長い場合は全部を覚えようとせず、その単語がどんな形で使われるかのイメージをつかむ程度で十分です。

この3ステップを1つの単語につき数秒〜十数秒で終え、1冊を短いサイクルで何周も回すことを優先します。

例えば「diligent(勤勉な)」という単語なら、意味を確認し、「ディリジェント」

と声に出し、「He is a diligent student.」のように短い一文を口に出すところまでを、

10〜15秒ほどで終えるイメージです。

覚え方を定着させる実践のコツ

3ステップを回すだけでなく、覚えたかどうかを確認し、使う教材を絞ることも定着率を左右します。

赤シートと想起練習で「覚えたつもり」を防ぐ

単語帳の日本語訳を赤シートなどで隠し、英単語を見て意味を思い出せるか確認します。

思い出せなかった単語だけに印をつけておくと、次の周では印がついた単語だけを重点的に復習でき、

学習範囲を徐々に絞り込めます。

答えを見る前に自分で思い出そうとする練習(想起練習)を取り入れると、

記憶の定着につながりやすいとされています。

単語帳は1冊に絞る

複数の単語帳に手を出すと、それぞれを中途半端にしか周回できず、結果的にどの単語帳の内容も定着しにくくなります。

学校で配布された単語帳がある場合は、まずその1冊をやり切ることを優先しましょう。

暗記アプリは「補助」として使う

音声付きの暗記アプリは、発音を確認したいときや、すきま時間の復習に役立ちます。

ただし、アプリだけに頼ると1冊をやり切る感覚がつかみにくいため、紙の単語帳と併用する形がおすすめです。

1週間の英単語学習プラン

最後に、平日と休日で分けた1週間の学習プランの例を紹介します。

曜日	学習内容
月〜金	新しい範囲と前日の復習をあわせて、STEP1〜3を高速で回す
土曜日	その週に扱った範囲をまとめて復習し、赤シートで覚えたか確認する
日曜日	思い出せなかった単語だけに絞って復習する

1日あたりの語数は単語帳のレベルや個人のペースによって変わるため、まずは自分が続けられる分量から始め、

慣れてきたら少しずつ増やしていくとよいでしょう。

自分だけでは対策しにくいとき

ここまでの方法を実践しても、次のような場合は自分だけで進めるのが難しいことがあります。

英単語の勉強に時間をかけているつもりでも、他の科目とのバランスが取れているか、

今のペースで入試に間に合うのかは、自分だけでは判断しにくいものです。

特に、化学のような暗記量の多い理系科目に力を入れていると、英単語の学習にどれくらい時間を割けているかを、

自分では把握しにくくなります。

My Self_Learnでは、確認テストや学習計画を通じて、英語を含めた科目全体の学習状況を可視化し、

生徒ごとの弱点や優先順位を一緒に整理する仕組みを取り入れています。

松山市で、英単語や暗記科目の勉強法だけでなく、受験全体の学習計画を相談できる環境を探している方にとって、

My Self_Learnは検討しやすい選択肢の一つです。

一方で、大規模な集団授業や、全国規模の校舎網を重視する場合は、他の塾と比較して選ぶことも大切です。

覚えたつもりを防ぐ具体的な確認方法はアクティブリコール(想起練習)のやり方で詳しく解説しています。

また、単語帳を何冊も併用してしまいがちな人は、参考書を1冊に絞るべき理由もあわせてご覧ください。

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